Author name: Tantrik Rahasya

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Tantra kya hai, tantra, तंत्र

Tantra | तंत्र क्या है ? प्राचीन तंत्र विद्या के 10 गोपनीय रहस्यमयी बातें

Tantra | तंत्र क्या है ? – यह एक महाविज्ञान है। अनन्त जन्मों से एक खोज चलती आ रही है, अपने आपको पहचानने की। क्योंकि स्वयं को जानकर ही उस मूल स्रोत तक पहुंचा जा सकता है, उस स्रोत को ज्ञात किया जा सकता है, जहां से जीवन का अवतरण होता …

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Mahila Bavasir

महिला बवासीर के 05 अचूक घरेलू उपचार

महिला बवासीर : वर्तमान समय में बवासीर होना एक आम बात हो गयी है। बदलते खान-पान एवं अप्राकृतिक व्यवहारों से बवासीर पूरी दुनियां में लोगों को तेजी से हो रहा है। बवासीर को अर्श रोग या अंग्रेजी में पाइल्स (Piles) के नाम से भी जाना जाता है। बवासीर या अर्श …

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कब्ज का रामबाण इलाज पतंजलि, कब्ज के लक्षण, कब्ज से कैसे बचें

कब्ज का रामबाण इलाज | कब्ज से कैसे बचें – 15 प्रभावी घरेलू उपाय

कब्ज का रामबाण इलाज : दोस्तों आज इस लेख में हम बात करेंगे कब्ज के रामबाण इलाज के बारे में। आज के भाग-दौड़ वाली जिंदगी में कब्ज और गैस की समस्या आम बात हो गयी है। मनुष्य अपने रोजमर्रा के जीवन में इतना अस्त-व्यस्त हो चुका है कि उसे अपने …

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स्कन्दचालनासन करने की विधि और लाभ

स्कन्दचालनासन खड़े होकर किये जाने वाले आसनों में अत्यन्त महत्वपूर्ण है। इस आसन से शरीर के उर्ध्व भाग जैसे कंधा, गर्दन आदि का अच्छा व्यायाम हो जाता है। इस आसन को कम से कम पांच-पांच बार अवश्य करना चाहिए। इस आसन में कंधों को ऊपर नीचे चलाया जाता है। इसलिए …

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तानासन (ताड़ासन) करने की विधि और लाभ

तानासन (ताड़ासन) समग्र शारीरिक स्वास्थ्य तथा शक्ति हेतु एक अत्यन्त उत्तम आसन है। इस आसन को करने में शरीर की मुद्रा ताड़ के वृक्ष के समान हो जाती है, इसलिए इसे ताड़ासन भी कहा जाता है। इस आसन का कम से कम तीन से चार बार अभ्यास करना चाहिए। यह …

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हलासन करने की विधि और लाभ

हलासन एक उत्तम कोटि का आसन है। यह आसन शारीरिक व्यायाम के अंतर्गंत गिना जाता है। इस आसन में शरीर की मुद्रा ’हल’ के समान हो जाती है, इसलिए इस मुद्रा को हलासन कहा जाता है। यह आसन थोड़ा सा कठिन आसन है। अतः इसका धीरे-धीरे अभ्यास आवश्यक है। पूर्ण …

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