‘सुखासन’ शब्द का अर्थ है सुखद आसन, सुखमय आसन या सुख का आसन अर्थात वह आसन जिसमें बैठने से सुख मिले। यह आसन वास्तव में अत्यन्त सुखद तथा सरल है। पद्मासन में की जाने वाली सभी ध्यान क्रियाएं इसमें भी की जा सकती हैं। त्राटक के प्रारंभिक अभ्यास के लिए […]
सुखासन करने की विधि और लाभ Read More »
पश्चिमोत्तानासन को प्राणायाम के साथ करने से यह शारीरिक स्वास्थ्य हेतु उत्तम आसन है। यौगिक दृष्टि से देखा जाए तो यह आसन सभी आसनों में सर्वश्रेष्ठ है क्योंकि इस आसन में यदि व्यक्ति आसन करते समय रीढ़ की हड्डी के नीचले सिरे से ऊपर की ओर बल देते हुए ध्यान
पश्चिमोत्तानासन करने की विधि और लाभ Read More »
जनसंख्या का लगभग 40 प्रतिशत भाग हर समय शनि के शुभ/अशुभ प्रभाव में रहता है। 12 में से तीन राशियों को शनि की साढ़ेसाती प्रभावित करती है तो दो राशियों को शनि की ढैय्या। इस प्रकार 12 में से 5 राशियों को शनि हर समय प्रभावित करता है। Shani Ki
यदि हम बात करें कि क्या है पिरामिड– तो इसका सीधा सा उत्तर है, पिरामिड 63 डिग्री पर चार कोणों का बना हुआ नुकिला गुंबद है, जिसके निर्माण में किसी वस्तु विशेष की आवश्यकता नहीं होती, परन्तु निर्माण का स्थान एवं दिशा कोण का विशेष ध्यान रखा जाता है। Piramid
वास्तु दोष निवारक पिरामिड यंत्र Read More »
Mahavidya Kavach श्रृणु देवि प्रवक्ष्यामि कवचं सर्वसिद्विदम्ं। आद्याया महाविद्यायाः सर्व्वाभीष्टफलप्रदम्।। हे देवी! महाविद्या कवच (Mahavidya Kavach) कहता हूं- सुनो यह सब अभीष्टों को देने वाला है। कवचस्य ऋषिर्देवि सदाशिव इतीरितः। छन्दोऽनुष्टुप् देवता च महाविद्या प्रकीर्तिता।। धर्मार्थकाममोक्षाणां विनियोगश्च साधने।। इस कवच के ऋषि सदाशिव, छन्द अनुष्टुप्, देवता महाविद्या, धर्म, अर्थ, काम,
महाविद्या कवच | Mahavidya Kavach Read More »
बद्ध पद्मासन (Baddh Padmasana) योग साधना हेतु अत्यन्त प्रसिद्ध आसन है। शारीरिक स्वास्थ्य की दृष्टि से भी यह आसन अत्यन्त उपयोगी है। इस आसन को करने से साधक योग साधना में आसानी से सफलता प्राप्त कर लेता है। इसके अतिरिक्त यह आसन शरीर को चुस्त-दुरुस्त रखने में बेहद उपयोगी सिद्ध
बद्ध पद्मासन करने की विधि एवं इसके अद्भुत लाभ | Baddh Padmasana Read More »
