आयुर्वेद

दही और त्रिफला पाउडर के साथ आयुर्वेदिक रात्रिकालीन सेटअप, पीतल के दीपक और हर्ब्स के साथ पारंपरिक वातावरण में

रात को दही में त्रिफला मिलाकर खाने से होंगे चमत्कारी फायदे – जानिए आयुर्वेद का यह अद्भुत रहस्य!

क्या आपको अक्सर पेट साफ न होने, कब्ज या अपच की समस्या रहती है? आयुर्वेद में ऐसे कई प्राकृतिक उपाय बताए गए हैं जो शरीर को बिना किसी दुष्प्रभाव के स्वस्थ बनाते हैं। उन्हीं में से एक है – रात को दही में त्रिफला मिलाकर खाना। यह उपाय न सिर्फ […]

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पेट की चर्बी, फ्लैट टमी, सुबह की आदतें, मोटापा कम करने के उपाय, कपालभाति, योगा फॉर फैट लॉस, आयुर्वेदिक नुस्खे, हिंदी हेल्थ टिप्स

सुबह की 5 गोल्डन आदतें: बाहर निकले पेट को अंदर करने का रामबाण तरीका

क्या आपका पेट बाहर निकल आया है और कमर की चर्बी से परेशान हैं? जानिए सुबह की 5 अद्भुत आदतें जो नैचुरली पेट की चर्बी घटाएंगी और आपको फ्लैट टमी दिलाएंगी – बिना जिम के! पेट की चर्बी क्यों बढ़ती है? (वजहें जानिए) बाहर निकला हुआ पेट (Pot Belly) सिर्फ

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कुलथी दाल से किडनी स्टोन का इलाज, लकड़ी के कटोरे में कुलथी की दाल, प्राकृतिक पथरी का इलाज, kulthi ki dal

कुलथी की दाल : 49 mm तक की किडनी स्टोन को गलाने वाला आयुर्वेदिक उपाय

क्या आप गुर्दे की पथरी (Kidney Stone) से परेशान हैं? क्या आपने कई दवाएं आज़माई हैं, लेकिन कोई स्थायी राहत नहीं मिली? आयुर्वेद में एक ऐसी चमत्कारी दाल का वर्णन है जो 49 मिलीमीटर तक की पथरी को भी गलाने में सहायक मानी जाती है, और वह है- कुलथी की

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हर रोज 1 घंटा पैदल चलने से शरीर में होते हैं ये चमत्कारी बदलाव, वॉकिंग के अद्भुत फायदे, पैदल चलती महिला, सुबह पार्क में वॉक करती महिला, वॉकिंग का स्वास्थ्य लाभ, रोजाना 1 घंटे पैदल चलना, फिटनेस के लिए वॉकिंग, वॉकिंग से सेहत में सुधार, वॉकिंग के चमत्कारी फायदे, प्रकृति में वॉकिंग करती महिला, हेल्दी लाइफस्टाइल वॉकिंग

हर रोज 1 घंटा पैदल चलने से शरीर में होते हैं ये चमत्कारी बदलाव : वॉकिंग के अद्भुत फायदे

क्या आप जानते हैं कि सिर्फ 1 घंटा रोजाना पैदल चलने से आपका पूरा स्वास्थ्य बदल सकता है? आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में सेहत के लिए समय निकालना कठिन हो गया है और इसी भाग-दौड़ की जिंदगी में लोग असाध्य रोगां का शिकार हा जा रहे हैं। लेकिन अगर

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फैटी लीवर का इलाज, घरेलू उपाय, आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां, हेल्दी डाइट, आंवला, हल्दी, ग्रीन टी

फैटी लीवर का इलाज : 10 घरेलू और आयुर्वेदिक तरीके

यदि सर्वप्रथम आप यह जानना चाहते हैं कि क्या फैटी लीवर का इलाज संभव है या नहीं! तो आपको यह बात पता होना चाहिए कि फैटी लीवर का इलाज सौ प्रतिशत सम्भव है। मात्र आपको सही मार्गदर्शन और सही आयुर्वेदिक इलाज की जरूरत पड़ेगी। दोस्तों! आज की भागदौड़ भरी जिंदगी

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हमेशा जवान बने रहने का नुस्खा : धनवन्तरी द्वारा प्रतिपादित एक गुप्त प्रयोग

धनवन्तरी अपने आप में एक अद्वितीय विद्वान थे और जब उन्हें वृद्धावस्था से पुनः यौवन अवस्था प्राप्त करने का विचार आया तो उन्होंने सम्पूर्ण शरीर को नये ढंग से देखने का प्रयत्न किया। उन्होंने बहुत प्रयोग किया और यह ज्ञात करने का प्रयत्न किया कि क्या किसी तरह वृद्धावस्था को

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